Ученые определили оптимальное время для начала трудового дня

Ученые определили оптимальное время для начала трудового дня

Благодаря исследованиям ученых из университета в Пенсильвании было выявлено, что наилучшее начало трудового дня - 10 часов утра. Был проведен полный анализ режима рабочего дня, гр ...

Read More »
Не ешьте ночью – это ухудшает память

Не ешьте ночью – это ухудшает память

Американские исследователи из университета в Калифорнии провели ряд экспериментов и выявили, что ночные трапезы ухудшают вашу память. Как сообщает «VokrugSveta.Ru», ученные провод ...

Read More »
Шапочка Sleep Shepherd отправит вас спать не забыв разбудить

Шапочка Sleep Shepherd отправит вас спать не забыв разбудить

Если вы не можете заснуть ночью, то вам, вероятно сказали избегать сыр, не употреблять кофеин после ланча и выпить чашку теплого молока перед сном. Это был хороший совет, или, по ...

Read More »
scroll to top