Воскресенье, 25 января 2026
$ 00,00
€ 00,00

Управление временем в эпоху перегрузки: Каворина Юлия Геннадьевна о том, почему руководители теряют фокус

20 января

Проблема дефицита времени в управленческой среде сегодня выходит за рамки личной эффективности. Она всё чаще становится системным фактором, влияющим на качество решений и устойчивость компаний. Руководители работают в плотном графике, участвуют в бесконечных встречах, оперативно реагируют на запросы, однако стратегические вопросы продолжают откладываться. При этом усталость накапливается быстрее, чем результаты.

Эксперты отмечают, что причина кроется в изменившейся природе управленческой работы. Классический тайм-менеджмент, ориентированный на ускорение и рост производительности, перестаёт работать. Современный руководитель управляет не столько задачами, сколько потоками информации, коммуникаций и ответственности. В таких условиях управление временем становится управлением вниманием и энергией.

Планирование как работа с приоритетами, а не с делами

Для управленцев планирование давно перестало быть инструментом контроля задач. Оно превращается в способ удержания стратегического фокуса. Эффективная система предполагает работу с разными временными горизонтами – от долгосрочных целей до ежедневных действий.

Подход обратного планирования позволяет выстроить эту логику. Руководитель начинает не с текущего дня, а с конечного результата, будь то запуск проекта, изменение процесса или достижение ключевых показателей. Такой метод снижает риск имитации деятельности и помогает сосредоточиться на действительно значимых шагах.

Дополняет этот подход анализ фактических затрат времени. Ведение журнала рабочего дня позволяет увидеть, куда уходит управленческий ресурс на практике.

«Чаще всего проблема не в нехватке времени, а в отсутствии защищённых блоков под ключевые задачи», – отмечает Каворина Юлия Геннадьевна, банковский эксперт в сфере ИТ и автоматизации бизнес-процессов, заместитель руководителя департамента одного из крупнейших российских банков.

Почему срочные задачи вытесняют важные

Даже при выстроенном планировании управленцы сталкиваются с перегрузкой из-за размытых приоритетов. Срочные вопросы и оперативные запросы постепенно вытесняют стратегические решения. Этот эффект хорошо иллюстрирует матрица Эйзенхауэра, которая остаётся актуальной именно для управленческой практики.

Методы ограничения задач – такие как модель «1–3–5» или ABC-классификация – помогают сократить когнитивную нагрузку и вернуть осознанность в принятие решений.

Контроль внимания как управленческий навык

Постоянные переключения между задачами и каналами связи создают иллюзию продуктивности, но снижают глубину мышления. Методы тайм-боксинга и работы в сфокусированных интервалах позволяют защищать время под аналитику и стратегию.

Восстановление и качество решений

Без регулярного восстановления невозможно поддерживать устойчивое внимание. Для руководителей это означает необходимость планировать отдых так же осознанно, как и рабочие задачи.

«Выгорание – это следствие неправильного распределения нагрузки, а не личной слабости», – подчёркивает Каворина Юлия Геннадьевна.

Тайм-менеджмент как система

Современный тайм-менеджмент превращается в комплексную систему, где планирование, приоритеты, фокус и восстановление работают вместе. В выигрыше оказываются те управленцы, кто умеет ясно определять главное и защищать под него своё время.