Если нужен рюкзак, который полностью отвечает эргономике, следует остановить свой выбор на анатомических рюкзаках. Та сторона в нем, которая прилегает к телу, полностью повторяет контуры спины.
Такое свойство обеспечивается, в первую очередь, материалом. Специальные вставки из пенополиуретана мягко поддерживают форму. В современных моделях все чаще полиуретан заменяется твердым пластиком. Жесткие металлические направляющие переносят тяжесть на пояс. А специальные утолщения обеспечивают постоянный доступ воздуха, вентиляцию. Жесткий каркас рюкзака обеспечивается дополнительными элементами, креплениями и лямками.
Очень важной деталью в любом рюкзаке являются карманы. Кроме внутренних карманов производители часто пришивают внешние по бокам либо непосредственно сзади рюкзака. Ориентируясь на эргономичность, они имеют форму, позволяющую наполнить карман таким образом, чтобы содержимое не мешало ни с внутренней стороны, ни с внешней. Заполнять карманы следует равномерно с двух сторон, иначе рюкзак будет перевешивать, хоть и незначительно.
Если все же не удается справиться с наполнением рюкзака таким образом, чтобы не было дискомфорта в транспорте или в походе, следует остановить свой выбор на модели с большей вместимостью. Вес останется прежним. А вот от висящих карманов и от их выпирающего содержимого можно легко избавиться.
Современные эргономичные рюкзаки часто оборудуются двумя независящими входами, например сверху и снизу. Это очень удобно, и позволяет избежать ненужных движений, когда необходимо найти вещь со дна рюкзака. Как правило, в нижний отсек укладывается обувь, спальник. Между верхним и нижним отсеком может быть предусмотрена дополнительная перегородка.
Чтобы можно было прикрепит коврик, сверху, снизу, а также с боков рюкзака предусмотрены специальные лямки и ремни, позволяющие крепко привязать коврик, спальник и другие атрибуты похода. Весьма важным является наличие дополнительной защитной пленки от дождя и снега, которая при ненадобности помещается в специальное небольшое отделение.
Эргономичный рюкзак будет весьма полезен в коротких походах загород, вылазках на природу. В то время, как в городе практичность его применения будет весьма сомнительной. В среднем, он имеет большие размеры, поэтому в общественном транспорте находиться с ним будет не так удобно.